Kış turizminin popüler noktalarından biri olan Bolu, yılbaşı tatili sebebiyle yoğun bir kalabalığa ev sahipliği yapıyor. Hava sıcaklığının eksi 10 dereceye kadar düştüğü Bolu Dağı bölgesinde, tatil için Türkiye'ye gelen Eren Biri, soğuk havaya aldırış etmeden otelinin bahçesindeki havuza girdi. Dondurucu soğuğa rağmen buz gibi suya atlayan Biri, bu cesur davranışıyla dikkat çekti.
Sağlıklı Olduğunu İddia Etti
Eren Biri, soğuk suyla temasın ilk başta zorlayıcı olduğunu ancak bu uygulamanın sağlık açısından faydalı bir yöntem olduğunu belirtti. “Su evet soğuktu ama daha önce denedim. Soğuk şok banyoları gerçekten sağlıklı, bunu en az 2 dakika sürdürmek gerekiyor. İlk 30 saniyeden sonra durum biraz kolaylaşıyor. Vücut alışmıyor ama güzel bir his veriyor. Kesinlikle tavsiye ederim. Bu deneyim, saunadan çıkıp soğuk suya girmek ile birleşince oldukça faydalı,” şeklinde konuştu.
