Yeni bir araştırma, mesajlaşma ya da e-posta üzerinden gerçekleştirilen psikoterapinin, hafif ve orta düzeydeki depresyon tedavisinde haftalık video terapilerle benzer etkilere sahip olduğunu ortaya koydu.
JAMA Network Open dergisinde yayımlanan çalışmada, 850 yetişkin katılımcı iki gruba ayrıldı. Bir grup haftada bir video seansı alırken, diğer grup ihtiyaç duyduklarında terapistleriyle mesajlaşma veya e-posta aracılığıyla iletişim kurdu.
12 haftalık süreç sonunda, her iki gruptaki katılımcılarda depresyon belirtilerinde benzer seviyelerde iyileşmeler gözlemlendi. Araştırmanın yazarlarından Dr. Patricia Arean, bu yakın sonuçların kendilerini de şaşırttığını belirtti.
Gözlemci Araştırmacılardan Temkinli Yaklaşım
Covid-19 pandemisinin ardından terapiye başvuranların sayısında belirgin bir artış yaşandı. Bu talebe yanıt olarak yazışmalı terapinin sağlandığı çeşitli platformlar ortaya çıktı. Ancak, birçok sigorta şirketi bu tür hizmetleri kapsam dışı bırakıyor.
Araştırmacılar, bu çalışmanın sigorta politikalarının değişmesi için bilimsel bir temel sağladığını vurguluyor.
Buna karşın bazı araştırmacılar, çalışma kapsamında psikoz veya intihar eğilimli hastaların yer almadığı ve terapistlerin mesajlara ne sıklıkla yanıt verdikleri hakkında belirsizlikler bulunduğu için sonuçlara temkinli bir yaklaşım sergiliyor.
