Yaygın olarak tüketilen diyet gazlı içeceklerin demans ve inme riskini ciddi şekilde artırabileceği uyarısı tıp dünyasında gündem haline geldi.
ABD’li beyin ve sinir sistemi uzmanı Dr. Clint Steele, sosyal medya üzerinde paylaştığı ve iki milyondan fazla izlenen videosunda, uzun dönem araştırmalara atıfta bulunarak bu içeceklerin hem beyne hem de vücuda zararlar verdiğini vurguladı. Steele, sorunun basit bir çözümü olduğunu belirterek, “Geç olmadan diyet gazlı içecekler yerine su veya çay için” tavsiyesinde bulundu.
Steele, bahsi geçen araştırmalardan birinde katılımcıların yeme ve içme alışkanlıklarının yedi yıl boyunca gözlemlendiğini, ardından ise 10 yıl sonrasında kimlerin inme veya demans belirtileri gösterdiğinin incelendiğini aktardı. Araştırmalar, diyet gazlı içecekleri her gün tüketen bireylerde inme riskinin yüzde 300, demans riskinin ise yüzde 290 oranında arttığını ortaya koydu.
“Bu içeceklerdeki kimyasallar vücuda ve beyine zarar veriyor” diyen Steele, özellikle kalp-damar sisteminin olumsuz etkilendiğini vurguladı. Normal gazlı içeceklerin de sağlığa zararlı olduğunu kabul eden nörolog, araştırmaların diyet içeceklerde kullanılan yapay tatlandırıcıların daha büyük sağlık riskleri taşıdığına dikkat çekti.
