Kalp rahatsızlıklarının genellikle erkeklerde daha sık görüldüğü düşünülse de, kadınlar için de en önemli ölüm sebeplerinden biri kalp hastalıklarıdır.
Uzmanlar, burada asıl riskin kadınlarda belirtilerin daha gizli ve fark edilmesinin zor olması olduğunu vurguluyor.
Erkekler kalp krizi geçirdiklerinde genellikle göğüslerinde baskı veya ezilme hissi gibi klasik semptomlar yaşarken; kadınlarda bu belirtiler daha belirsiz ve çeşitlidir.
Circulation dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, kalp krizi geçiren kadınların yaklaşık %70’i, krizden günler ya da haftalar önce aşırı yorgunluk ya da halsizlik hissettiklerini ifade etmiştir.
Bu sıradan bir yorgunluk hissi değil; dinlenmeyle geçmeyen derin bir bitkinliktir. Kadınlar sıklıkla aşağıdaki semptomları hissettiklerini bildirmektedir:
– Nedensiz ve yoğun yorgunluk
– Nefes darlığı
– Sırt, boyun, çene, omuz veya mide bölgesinde ağrı
– Uykusuzluk veya uyku bölünmeleri
Bu belirtiler çoğu zaman stres, hazımsızlık veya grip gibi daha basit sorunlarla karıştırılabilmektedir.
Bazı kadınlar, göğüs ağrısı olmaksızın yalnızca kol, sırt veya mide bölgesinde baskı hissi yaşadıklarını da bildirmektedir. Uzmanlar, bunun vücudun bir yardım çağrısı olabileceği konusunda uyarıda bulunuyorlar.
Uyku Sorunları Kalbi Tehdit Ediyor
Araştırmalar, uykuya dalmada veya uykuda kalmada zorluk çeken kadınların kalp hastalığı riskiyle daha fazla karşı karşıya olduğunu göstermektedir.
Yetersiz uyku, yüksek tansiyon ve iltihaplanmayı tetikleyerek kalbe ek bir yük bindirmektedir.
Kadınlarda kalp hastalıkları genellikle uzun yıllar boyunca sessizce gelişmektedir.
Bu nedenle, erken uyarı işaretlerini tanımak ve risk faktörlerini kontrol altında tutmak hayati bir önem taşımaktadır.
