Bilim insanları, kronik yorgunluk sendromu (CFS) yaşayan bireylerin çoğunda gözlemlenmeyen nefes alma düzensizlikleri bulunduğunu ortaya koydu.
Yeni bir araştırma, bu durumun temel kaynağının, vücudun kan damarları ve kaslarını kontrol eden sinir sisteminde meydana gelen bozulma yani disotonomi olduğunu göstermektedir.
Kronik yorgunluk sendromu hastalarının yaklaşık %75'inde hiperventilasyon veya düzensiz nefes alma gibi sorunlar tespit edilmiştir. Bu durum, özellikle fiziksel ya da zihinsel efor sonrasında semptomların şiddetini artırmaktadır.
Araştırmanın baş yazarı Dr. Benjamin Natelson, “Kronik yorgunluk hastalarının neredeyse yarısında gizli bir nefes alma bozukluğu bulduk. Bu durum, semptomların kötüleşmesinde etkili olan temel faktörlerden biri olabilir” şeklinde konuştu.
Araştırmacılar, doğru nefes alma ritmini tekrar sağlamak amacıyla nefes terapisi, yoga veya biyogeribildirim gibi yöntemlerin yorgunluk belirtilerini hafifletebileceğini vurgulamaktadır.
