Parkinson hastalığı, günümüzde en yaygın nörolojik hastalıklardan biri haline geldi. Son çeyrek yüzyılda, bu hastalıkla yaşayanların sayısı 8,5 milyonu geçmişken; 2050 yılına gelindiğinde bu rakamın 25,2 milyon olacağı öngörülüyor.
Henüz Parkinson hastalığını durdurma veya ilerlemesini yavaşlatma konusunda kesin bir tedavi mevcut olmasa da, araştırmalar yaşam tarzı ve çevresel faktörlere bağlı bazı risk unsurlarını ortaya koyuyor.
Uzmanlar, pek bilinmeyen bazı risk faktörlerine dikkat çekiyor:
1. Kahve ve Çay Tüketin
Yapılan araştırmalar, kahve ve çay tüketiminin Parkinson hastalığı geliştirme riskini azalttığını göstermiştir.
Bu ilişkinin nedenine dair kesin bilgiler olmasa da, kafeinin vücutta oksidatif stresi ve beyin içindeki iltihaplanmayı azaltma etkisi olabileceği düşünülmektedir.
2. Kuru Temizleme Kimyasallarına Dikkat Edin
Trikloroetilen (TCE) ve perkloroetilen (PCE), kuru temizleme işlemlerinde kullanılan endüstriyel çözücülerdir. Bu maddeler karsinojenik özellikleri ile bilinir ve üreme, sinir ve bağışıklık sistemlerine zarar verdiği bilinmektedir.
Son zamanlardaki araştırmalar, yüksek düzeyde TCE/PCE maruziyetinin Parkinson riskini artırabileceğini göstermektedir.
3. Pestisit ile Teması Azaltın
Pek çok çalışma, yüksek düzeyde pestisit maruziyetinin Parkinson ile ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır.
Örneğin, California'nın tarım bölgelerinde ziram, maneb ve paraquat gibi pestisitlerle birlikte maruz kalmanın Parkinson riskini üç kat artırabileceği belirlenmiştir.
Organik ürünlere yönelmek, meyve ve sebzeleri iyice yıkamak ya da pestisite maruz kalmayı azaltacak önlemler almak, risk azaltmak için önerilmektedir.
4. Temiz Su ve Su Filtresi Kullanın
İçme suyu, pestisitler ve endüstriyel kimyasallar gibi zararlı maddeleri barındırabilmektedir. Bazı çalışmalarda, özel kuyulardan elde edilen suyun endüstriyel çözücüler veya pestisitler tarafından kirletildiği tespit edilmiştir.
Bu riskleri azaltmak için aktif karbon ve ters ozmoz sistemleri gibi filtreleme teknolojileri önerilmektedir.
